Für die Gesundheit aller Mitarbeitenden
Für das Thema Gesundheit hat Lilly Spalt sich schon immer interessiert. Sie liebt es, aktiv zu sein – sei es beim Langstreckenlauf, beim Tanzen oder beim Pilates. „Um dafür fit zu sein, habe ich mich über Jahre hinweg intensiv mit den Aspekten Ernährung, Erholung und Schlaf auseinandergesetzt“, sagt sie. Studiert hat die 28-Jährige in Berlin Psychologie – und nach ihrem Master noch ein Gastsemester Public Health. „Ich wusste von Anfang an, dass ich gerne in der Prävention arbeiten möchte und dort die mentale mit der physischen Gesundheit verbinden will“, erzählt Spalt.
Nachdem sie zunächst in mehreren Berliner Start-ups aus dem Sport- und Gesundheitsbereich gearbeitet und dort unter anderem eine App für ein ganzheitliches Lauftraining sowie andere digitale Gesundheitsangebote mitentwickelt hatte, stieß sie im Frühsommer 2025 auf eine Anzeige des Max Delbrück Center. Zum ersten Mal hatte die Stabsstelle Sicherheit eine Stelle für Betriebliches Gesundheitsmanagement ausgeschrieben. Am 1. August 2025 trat Lilly Spalt diese an. „Ich habe anfangs sehr viele Gespräche mit den Mitarbeitenden geführt und darauf aufbauend ein Konzept entwickelt, das ich nun schrittweise umsetzen werde“, sagt sie. Starr festgelegt sei dieses aber nicht: Sie wolle sich gerne immer wieder an den aktuellen Bedarfen orientieren.
Schnelle Beratung in sehr vielen Sprachen
„Mein Ansatz verbindet die Bereiche Psychologie und Public Health, ist systemisch und vor allem evidenzbasiert“, erläutert Spalt. Insgesamt acht Handlungsfelder hat sie für das Max Delbrück Center jetzt im Blick. Zu allen wird es Angebote geben, doch der Fokus in diesem Jahr liegt auf der psychischen Gesundheit. „Momentan gibt es für die Beschäftigen zwei externe Ansprechpartnerinnen, die psychosoziale Beratung anbieten“, berichtet Spalt. „Diese beiden können aber unmöglich den Bedürfnissen all unserer Mitarbeitenden gerecht werden.“ Deswegen möchte sie das Angebot ausweiten und ab April allen Angestellten die kostenlose Nutzung der Psychotherapie-Plattform „It’s Complicated“ ermöglichen.
„Anhand weniger Fragen findet man dort für ganz konkrete Themen inner- und außerhalb der Arbeitswelt und, das ist mir wichtig, in der persönlich bevorzugten Sprache geeignete Ansprechpartner*innen, die nach spätestens 24 Stunden online oder in Präsenz einen ersten Beratungstermin anbieten – und bei Bedarf auch an einen entsprechenden Therapeuten verweisen“, erklärt Spalt.
Mit den First Contact Points, die helfen sollen, Konflikte am Arbeitsplatz niederschwellig zu lösen, ist sie ebenfalls im Austausch. „Ich würde gerne dazu beitragen, dass Kontaktpersonen leichter zu finden sind und klarer wird, was ihre jeweiligen Aufgaben sein können“, sagt Spalt. Für Führungskräfte und Forschende, die am Anfang ihrer Karriere stehen, soll es zudem Programme geben, die auf die besonderen Belastungen dieser Gruppen zugeschnitten sind. Doktorand*innen etwa werden die Möglichkeit haben, an dem Programm „Dragonfly Mental Health“ teilzunehmen.
Alle Angebote im Intramax und auf Mattermost
„Da die Angebote von CampusVital in diesem Jahr auslaufen, bereite ich zudem ein eigenständiges Programm zu wichtigen Themen wie Bewegung, Ernährung und Stressmanagement vor“, sagt Spalt. Durch Sportangebote und Wettbewerbe wolle sie Menschen von beiden Standorten des Instituts zusammenbringen und die Identität mit dem Max Delbrück Center sowie den Teamgeist stärken. Auch den Nichtraucherschutz am Institut möchte Spalt noch in diesem Jahr ausbauen.
Wer sich für die neuen Gesundheitsangebote interessiert, findet sie sowohl im Intramax als auch in dem von Spalt betreuten Mattermost-Kanal MDC Health & Wellbeing. „Ich möchte alle Mitarbeitenden dazu aufrufen, die für sie geeigneten Angebote wahrzunehmen“, sagt Spalt. „Nur durch eine aktive Teilhabe können wir sicherstellen, dass sie auch künftig weiter gefördert werden.“ Wer Fragen habe, dürfe sich gerne persönlich an sie wenden.
Kontakt
Lilly Spalt
Betrieblichliches Gesundheitsmanagement
Stabsstelle Sicherheit
Max Delbrück Center
Lilly.Spalt@mdc-berlin.de
